Wsparcie po utracie zaufania
Odkryłaś, co ukrywał w sieci. Co teraz?
Ukrywane wiadomości, konta, kontakty, seksualizowane treści albo płatne materiały mogą rozbić zaufanie w relacji — także zaufanie do własnej oceny sytuacji.
Jeśli próbujesz zrozumieć, co się wydarzyło i co możesz zrobić dalej, znajdziesz tu spokojną przestrzeń do uporządkowania tego, co naprawdę ważne.
Możesz być właśnie w tym miejscu
Nie musisz znać całej prawdy, żeby potraktować swój niepokój poważnie.
Po odkryciu ukrywanych zachowań partnera często zaczynasz podważać nie tylko jego słowa, ale również własną pamięć, intuicję i ocenę sytuacji.
- Wracasz do wiadomości, profili i rozmów.
- Nie odzyskujesz zaufania mimo przeprosin i obietnic.
- Słyszysz, że przesadzasz albo że „to tylko internet”.
- Nie wiesz, co zrobić dalej.
Pierwszy krok
Bezpłatna rozmowa wstępna
20 minut online, żeby spokojnie sprawdzić, czego teraz potrzebujesz i czy to właściwe miejsce dla Ciebie.
Nie musisz mieć przygotowanej całej historii ani wiedzieć, jak dokładnie nazwać swój problem. Wystarczy, że opowiesz, co jest dla Ciebie obecnie najtrudniejsze.
Podczas rozmowy:
- Opowiesz krótko o swojej sytuacji.
- Zadasz pytania dotyczące mojego sposobu pracy.
- Sprawdzimy, co jest teraz dla Ciebie najważniejsze.
- Ustalimy, czy i jaki kolejny krok może mieć sens.
Nie musisz:
Przygotowywać całej historii, przesyłać prywatnych wiadomości ani od razu wiedzieć, czy chcesz zostać, czy odejść. Po rozmowie nie masz obowiązku umawiania kolejnego spotkania.
O mnie
Jestem Zuza Janosz.
Jestem konsultantką kryzysową i mentorką kryzysową.
Wspieram kobiety, które po odkryciu ukrywanych zachowań partnera próbują odzyskać jasność, zaufanie do własnej oceny i poczucie wpływu.
Nie diagnozuję partnera i nie decyduję za Ciebie, czy masz zostać, czy odejść. Pomagam spokojnie przyjrzeć się sytuacji, emocjom i temu, co jest dla Ciebie naprawdę ważne.
Prowadzę konsultacje wspierające i psychoedukację. Nie prowadzę psychoterapii ani nie zastępuję pomocy medycznej.